БАДы Сoral Club Int

petrochenko-olga

Сегодня хочу представить Международный Коралловый Клуб Coral Club Int

Пищевые добавки Coral Club бады для похудения и прочие продукты, производятся сразу в нескольких странах, это США, Япония, Канада и Швеция.

В Японии в ресторане вас обязательно спросят: — Вы со своими пищевыми добавками, или вам принести?

В этой стране 90% населения принимают БАДы в течение всей жизни, в США эта цифра равна 80%, в европейских странах в среднем 50%, а в России пищевые добавки используют  всего 13% населения...

Читать далее

Как правильно питаться во время беременности

pitanie-beremennih

Здравствуйте друзья, недавно получила письмо от своей читательницы блога.

Ольга, здравствуйте!скачала Вашу книгу «КАК похудеть на 10 дней на 5 кг «, но узнала, что забеременнела. Помню, что видела в Вашем блоге что то типа «как правильно питаться во время беременности, чтобы не набрать вес», но найти этого не могу! либо я что то путаю, и такой книги или статьи у Вас нет, либо просто не могу найти...

Читать далее

Правильное питание для мужчин

pitqnie-dlya-mujchin

Многие думают, что для мужчин нужно какое то дополнительное и особенное питание, так ли это? Давайте разбираться.

Белок, который мы получаем с продуктами животного происхождения необходим мужчине, не только для наращивания и поддержания в отличной форме бицепсов  и трицепсов, а и еще для мужского здоровья. Белок участвует в образовании мужского полового гормона тестостерона, который отвечает за удачи в постели и за эмоциональное состояние «настоящего мужчины»...

Читать далее

Салат из брокколи и авокадо

salat-iz-brokkoli-i-avokado

На три порции

- 2 спелых авокадо

- 1 головка брокколи

- Горсть свежего кориандра

Для соусом

- 2 лаймов

- 1 столовая ложка тахини

- 2 столовые ложки оливкового масла

- 1 чайная ложка тамари (глютен соевый соус)

- 1 чайную ложку меда или чистого кленового сиропа

-  соль

Приготовление:

Нарежьте брокколи на мелкие веточки, размера укуса и проварите (или приготовте на пару как мы делали брокколи с лимонным соусом) их в течение примерно 7 минут, до готовности, но немного хрустящими...

Читать далее