Мой гость Татьяна. Продолжение

sauna 111111

-Я знаю, что ты очень любишь баню? Именно русскую? Расскажи об этом!

- В правильную баню (не помыться, а попариться) я попала в 22 года. С тех пор – это одно из удовольствий в моей жизни. В бане я возрождаюсь. Если случаются вынужденные перерывы – прям «болею» ожиданием встречи. Однажды, сидя в парилке и наслаждаясь исключительно правильным паром с ароматом полыни и мяты одна женщина сказала «Оргазм выше полового!». Все присутствующие ее поддержали)) Я с ней тоже согласна.

У меня есть два универсальных лекаря в жизни от всех недугов – баня и сон. В баню я хожу каждую неделю круглый год. Перерыв был только на время родов и после родов в течение 1 месяца.

Детей всех приучаю с 1,5 лет. Теперь ходим всей компанией – 4 девочки-))) Хотя очень люблю бывать в бане одна (случается очень редко) – помолчать, подумать. Баня ведь очищает не только физически.

В Москве я побывала практически во всех крупных банях (городских), любимые – Сандуны, Красногорские и Киевские (к сожалению, снесены). Для меня баню характеризует парилка, поэтому такие бани как Сандуны (красиво, комфортно, услуги на 5+, дорого) и Красногорские (ремонта не было 100 лет, услуги – личные отношения с банщицей, очень дешево) ставлю на одну ступень. Все банные комплексы частного характера (лубковый новодел)– это, скорее, предприятия развлекательного характера. Бывала во многих, правильного пара не встречала нигде.

Кстати, во всех городах нашей страны и за ее пределами, наряду с посещением экскурсий, всегда стараюсь посетить местные бани – очень занятное мероприятие. Очень понравились и запомнились бани «по-черному» в Карелии.

 

- А что ты пьешь в бане?

- Травяные чаи с добавкой красники (сахалинская ягода), лимонника. Они оказывают  очень мощное тонизирующее, освежающее, стимулирующее действие. Еще минеральную или простую воду. Мед не использую – у меня на него аллергия.

 

 

- Может какие-то процедуры или средства ты используешь в бане?

 

- Я приверженец всего натурального, вероятно, опять благодаря своей лени… Уже много лет использую только дегтярное мыло и дегтярный шампунь одной фирмы. Кстати, и вся моя семья после долгих поисков перешли на эти средства. Часто делаю маски для волос – по народным рецептам, включающим только натуральные компоненты (отвары трав, касторовое масло, яйца, черный хлеб)

Использую мешковину и лен. После многочисленных проб отказалась от всех видов масок, скрабов, кремов и лосьонов промышленного производства, кроме натуральных – ягоды, крупы, морская соль, отвары трав и т.д. Я так себя лучше чувствую, вполне возможно, другим подойдет иной список компонентов.

 

- Баня помогает тебе? В чем?

- Баня помогает мне жить, и жить полноценно.

 

- Что бы ты посоветовала читателям моего блога?

 

- Любить себя, не экономить на себе, заботиться о себе. Представьте себе, что у вас есть красивая, просторная квартира с прекрасной обстановкой в самом чистом зеленом районе.

И вот вопрос: вы потащите в эту квартиру старый хлам, ненужные вещи чтобы «просто полежало»? Так вот ваше тело – это ваша квартира, не тащите в нее что попало, тщательно отбирайте все необходимое, полезное и здоровое, читайте этикетки.

Вот в этом и заключается любовь и забота о себе, безусловно, в разрезе нашей беседы о здоровом образе жизни.

-Спасибо, Татьяна! С тобой всегда интересно)))

 

- В заключении давай признаемся читателям, что мы с тобой сестры?)))

-Давай!))

 

Написать ответ

комментарии

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>